◎ 张雷

　　因为劳累过度而透支生命，是人民警察职业生涯司空见惯的事情。在公安机关摸爬滚打近30个春秋，每每提及因公牺牲的人民警察的触目惊心数字，我的心情就无法平静。我们是人民警察，我们需要用鲜血和生命捍卫忠诚；我们也是芸芸众生中的普通一员，不能不为家庭和生活撑起一方晴空。爱岗敬业，我们无限忠诚。唯有热爱生命，才能更好地完成使命。给心情放个假，弦儿不能总是紧绷着，那样随时有溃断的可能。热爱自己的生命，才能更好地服务人民，才能更好地造福百姓。

　　给心情放个假，不是没有原则的放纵。在工作之余的闲暇，我们可以享受片刻的轻松。处置完紧急的警情，返回单位的途中，我们不妨用舒缓的音乐为负重的心灵减减压。走出鲜血淋漓的命案现场，为驱遣淤积在心中的悲愤与沉重，我们可以仰望星空。不能让工作占据了所有时光，不能让坚韧的心灵时时加压、时时负重，更不能因为天空中掠过的一缕阴云，而黯淡了身边的美景。

　　给心情放个假，不是没有责任的清静。电话铃声不绝于耳，有时是下达的紧急处警指令，有时是领导安排的临时活动。无论是什么事情，我们都不能拒绝执行。“一切行动听指挥”，是人民警察应该履行的神圣使命。按部就班做好本职工作，才能够心无旁骛地享受属于自己的清静。即使是八小时以外的临时活动安排，我们也要尽职尽责去保质保量完成。否则，一颗盛满歉疚的心如何容纳下清静？责任是我们对事业和组织的忠诚，没有了责任也就没有了闲看云卷云舒的从容和淡定。

　　给心情放个假，不是没有情趣的盲从。拥有高尚的情趣，才能让心灵的花园四季葱郁常青。即使每天的工作安排都满满当当，我们也要像钢琴家一样，按照生命的律动，奏出快乐工作和谐生活的心声。在节假日或休息时间，我们可以寄情于身边的山山水水。登高远眺，我们可以领略“一览众山小”的豁达与开阔；临渊戏水，我们可以体会孔老夫子“逝者如斯夫”的感慨。如果钟情书法和绘画，我们不妨抛却所有章法，悬腕挥毫，尽情信笔涂鸦。如果喜欢体育和运动，我们并不计较场地和设施的好孬，可以轻松进行一场篮球友谊赛，或者在棋盘之上的楚河汉界角逐心境与智慧。在给心灵放假的时候，高尚的情趣在悄然完美每一天的历程，在悄然丰富警营的色彩和从警人生的忠诚和光荣。

　　我们只是一名普普通通的人民警察，除了恪尽职守，除了奉献忠诚，我们渴望给心情放假，渴望享受片刻的清静和轻松。我们殚精竭虑营造平安和谐，我们如何才能够有效避免透支生命？

　　给心情放个假，让疲惫的身心回归自然，在自然中慰藉心灵。平安与和谐，是永不褪色的秀美风景。品格在营造和谐中高尚，生命在捍卫忠诚里常青。

　　（作者系全国公安文联签约作家）